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视点健康手太阳小肠经记录一二 [复制链接]

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手太阴肺经-手阳明大肠经-足阳明胃经-足太阴脾经-手少阴心经-手太阳小肠经-足太阳膀胱经-足少阴肾经--手厥阴心包经-手少阳三焦经-足少阳胆经-足厥阴肝经-手太阴肺经

《灵枢·经脉》:“小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两骨之间,上循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽,下膈,抵胃,属小肠;其支者,从缺盆循颈上颊,至目锐眦,却入耳中;其支者,别颊,上(出页),抵鼻,至目内眦(斜络于颧)”。

手太阳小肠经,十二经脉之一,手三阳经之一,与手少阴心经相表里,上接手少阴心经于小指,下接足太阳膀胱经于目内眦。经脉分布于手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后及肩胛部、颈部、面颊、目外眦、耳中、目内眦。其络脉、经别分别与之内外相连,经筋分布于外部。本经首穴是少泽,末穴是听宫,左右各19穴。

常按摩此条经脉,可起到安神定志、减痛、耳聪目明之功效

经脉循行

手太阳小肠经自手小指尺侧端(少泽)起始,沿手掌尺侧缘上行,出尺骨茎突,沿前臂后边尺侧直上,出尺骨鹰嘴和肱骨内上踝之间(小海),向上沿上臂后边内侧,出行到肩关节后面,绕行肩胛,在大椎穴与督脉相会,向前进入缺盆(锁骨上窝),深入体腔,联络心胚,沿着食道下行,贯穿膈肌,到达胃部,入属小肠。它的分支,从锁骨上窝沿颈上颊,到外眼角,折回来进入耳中(听宫)。另一条支脉,从面颊部分出,行至眶下,到达鼻根部的内眼角,然后斜行到颧部(颧髎)。脉气由此与足太阳膀胱经相接。

手太阳小肠经为行走于上肢,内属于小肠,阳气较盛的经脉。

本经一侧19穴,8穴分布于上肢背面尺侧,11穴在肩、颈、面部。分别为少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

《少泽穴》

定义及定位:少泽穴,经穴名。属:手太阳小肠经。出《灵枢。本输》。井(金)穴。穴位含义为,小肠经体内经脉的高热水气由此外输体表。

少泽穴位于人体的小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。按压有酸胀感。

按摩方式:用大拇指指尖掐按少泽穴,每天坚持,可以缓解治疗中风昏迷、热病。

功效:清热利咽、醒脑开窍

《养老穴》

定义及定位:“养老穴”:“养”,生养、养护也。“老”,与少、小相对,为长为尊也。养老名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气,出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气,与天部头之阳气性同,故名养老。

位于人体的前臂伸侧,腕后1寸,以掌向胸时,当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。另说“阳谷后一寸五分”(《循经考穴编》广注):“去阳谷一寸二分,行向外”(《针灸集成》)。

按摩方式:用拇指指腹按揉养老穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

功效:清头明目、充养阳气、舒筋活络。

《支正穴》

定义及定位:支正穴:经穴名。出《灵枢.经脉》。属手太阳小肠经。手太阳之络穴。支正。支,树之分枝也。正,气血运行的道路正也。支正名意指小肠经气血大部分循小肠经本经流行。本穴物质本由养老穴提供,但因养老穴的阳气大部分上走天部,小肠经本穴处的气血物质处于空虚之状,因此经穴外部的气血汇入本穴并循小肠经而行,气血运行的通道为小肠正经,故名支正。

位于人体的前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。

按摩方式:用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

功效:安神定志,清热解表,通经活络;沟通心经与小肠经气血。

《听宫穴》

定义及定位:“听宫穴”:“听”,闻声也。“宫”,宫殿也。该穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。本穴物质为颧髎穴传来的冷降水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨降地,雨降强度比颧髎穴大,如可闻声,而注入地之地部经水又如流入水液所处的地部宫殿,故名“听宫穴”。

本穴中的气血物质既有手少阳经耳门穴地部流来的经水又有足少阳经瞳子髎穴流来的地部经水,故本穴为手足少阳手太阳之会。

听宫穴属于手太阳小肠经,听宫穴位于人体面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。(即:在面部,耳屏正中与下颌骨髁突之间凹陷中。)一说“在耳中,珠子大,明如赤小豆”(《针灸甲乙经》)。

按摩方式:

用双手中指指腹按揉听宫穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分钟,约—次。(听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用,建议每日多按揉几次听宫穴位)

如果出现耳鸣症状,可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。

功效:缓解治疗耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、齿痛、目眩头昏等

《内经》曰:『小肠者,受盛之官,化物出焉。』又云:『小肠为赤肠。』

胃之下口,小肠之上口也,在脐上二寸,水谷于是分焉。大肠上口,小肠之下口也。至是而泌别清浊,水液渗入膀胱,滓秽流入大肠。

经名由来

阴阳学说贯穿于整个中医理论,内为阴,外为阳;脏为阴,腑为阳。走行于人体内侧(腹侧面),隶属于一脏者,命名为阴经;走行于人体外侧(背侧面),隶属于一腑者,命名为阳经。

经脉中,阴气轻重、阳气强弱有别,因此一阴一阳衍化为三阴三阳。太阴、厥阴、少阴,代表阴气由轻到重;太阳、少阳、阳明,代表阳气由强到弱。

上为手,下为足。走行于上肢的经脉,经名前冠以“手”字;走行于下肢的经脉,经名前冠以“足”字。

手太阳小肠经之脉,走行于上肢外侧后缘,故属手三阳经之一,该经隶属小肠,故名小肠经,该经在三阳经中阳气最强,故名太阳。

经脉循行

手太阳小肠经与手少阴心经相表里,上接手少阴心经,下接足太阳膀胱经。分布于手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后及肩胛部、颈部、面颊、目外眦、耳中、目内眦。

主治病证

手太阳小肠经主治病证包括头、项、耳、目、咽喉病,热病,神志病,以及经脉循行部位的其他病证。症见少腹痛,腰脊痛、耳聋、目黄、颊肿、咽喉肿痛、前臂外侧后缘痛等。出现上述症状,可选择手太阳小肠经的穴位,通过针刺、艾灸或按摩等方法进行治疗。

经上腧穴

手太阳小肠经一侧有19穴:少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

症状自查

本经异常可出现以下症状:头痛,目翳,咽喉肿痛,昏迷,发热,疟疾,项背强痛,腰背痛,手指及肘臂挛痛等。

东东

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